Jak dbać o higienę powiek?

Higiena powiek powinna być nieodłącznym elementem codziennej pielęgnacji zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Niestety, bardzo wiele osób nie deklaruje wykonywania tej czynności, zapominając przy tym o tak ważnym narządzie wzroku. Dla wielu higiena ogranicza się do mycia zębów i brania prysznica lub kąpieli. Jak się jednak okazuje, równie regularnie należy dbać o powieki, co dla niektórych może być zaskakujące. O wiele prościej mają kobiety, które codziennie robią sobie makijaż. Wieczorem muszą go zmyć, więc można powiedzieć, że o wiele częściej niż mężczyźni, dbają o swoje powieki. I jest to prawda, o ile realizują tą czynność odpowiednimi preparatami. Bardzo często kosmetyki do demakijażu mają niestety w swoim składzie wiele szkodliwych substancji. Są zrobione na bazie alkoholu, z dodatkiem substancji zapachowych, które negatywnie wpływają na narząd wzroku. Co więcej, stosownie nieodpowiedniej techniki mycia także może być powodem różnych powikłań – stanów zapalnych i podrażnień. Jak więc odpowiednio dbać o higienę powiek?

• Po pierwsze należy zdać sobie sprawę z tego, że przemywanie powiek wodą nie wystarczy. Nie jest to odpowiedni rodzaj pielęgnacji. Do przeprowadzania odpowiedniego czyszczenia należy wybrać dedykowane do tego środki. Jak zostało wyżej wspomniane, muszą być one pozbawione szkodliwych substancji w formie konserwantów, które jedynie dodatkowo podrażniają powieki. Czyszczenie powiek zapewnia prawidłowe działanie filmu łzowego, który rozprowadza się po gałce ocznej. Dlatego najlepszym wyborem mogą okazać się krople do oczu lub specjalne żele. Do pielęgnacji zaleca się używanie czystych płatków higienicznych, gazy lub bawełnianych chusteczek;
• Dbając o higienę powiek, w głównej mierze dbamy o gruczoły łojowe, czyli gruczoły Meiboma. Odpowiadają one za przyleganie wyżej wspomnianego filmu łzowego do oka. W przeciwnym wypadku, dochodzi do występowania tzw. Zespołu Suchego Oka, co jest wynikiem poważnych dysfunkcji, np. stanów zapalnych i ograniczenia ostrości w widzeniu;
• Higiena powiek to przede wszystkim regularność. Za każdym razem należy dokładnie czyścić powieki przed snem i powstaniu z tego powodu, że na ich powierzchni w przeciwnym wypadku tworzy się środowisko idealne do rozwoju bakterii. Oznacza to, że po nałożeniu jakiegokolwiek kosmetyku, są one narażone bardziej na powstawanie i rozwój infekcji. Dlatego pielęgnacje wykonuje się codziennie – rano i wieczorem. Jeśli mamy do czynienia z nadmiernym wysuszaniem oka, można je dodatkowo zakraplać dedykowanymi kroplami do oczu nawet kilka razy dziennie.